Eu não uso mais agachamento nos meus treinos
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Minhas coxas não cresciam até eu usar isso
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Não se matricule na ACADEMIA antes de fazer isso
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Não TREINE braços de forma isolada
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NUNCA mais precisei pagar mensalidade de academia
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o MELHOR Exercício pra QUADRÍCEPS Isolado Sem Peso
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Porquê não uso mais agachamento nos meus treinos
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Se os Glúteos não crescem, Experimente usar isso
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Substitua os pesos da academia por isso
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Talvez você só precise disso
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