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6 suplementos pra ficar bonito pelado
Descubra como cada um pode turbinar o treino, a pele e a disposição. 💥
– Beta alanina da Groove: aumenta a resistência durante o treino e te permite fazer mais repetições.
– Glutamina: melhora a absorção de nutrientes e fortalece a imunidade, mesmo que o intestino já produza.
– Creatina: benefício para cérebro e ossos; acima de 10 g/dia, os músculos ficam cheios de água.
– DHA (óleo de peixe): precursor de testosterona natural e turbo para a cognição.
– ZMA Ultra: sono reparador e suporte para a testosterona.
– NAC: melhora o humor, a disposição e atua como anti-inflamatório; ajuda a limpar o fígado e as artérias.
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