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Equipamentos baratos que vão te fazer economizar milhares na academia
Treinar em casa fica barato e te entrega resultado atlético de verdade. 💪🏠
Você não precisa de pesos pesados para ganhar massa, definição e força.
– Barrinhas de montar para diversos exercícios.
– Conjunto de elásticos com resistências variadas.
– TRX: cabos e fitas para treinar usando o peso do próprio corpo.
Com esses itens, flexões e barra fixa, você consegue ter um físico atlético treinando em casa.
É simples, eficaz e sem a necessidade de academia.
Definição e força vêm com consistência, não com equipamentos caros.
Treino em casa facilita a regularidade, sem sair de casa.
Progride usando variações com o peso do corpo e resistência dos elásticos.
Você ajusta a intensidade conforme avança.
Se quer ganhar massa muscular sem academia, comente agora: eu quero.
Eu te sigo no direct para te enviar o passo a passo.